食物营养成分表 手机查询网
分享给小伙伴们:

肾结石饮食要注意什么?

最后更新:2019-02-05 11:18 阅读:115人

肾结石不疼则已,一疼起来要人命。主要出现在40岁左右的人群,我们一齐来看看,肾结石是怎么回事,需要注意些什么?

**一齐来看看肾结石的成因:

、脂肪摄入过多

各种动物的肉,特别是肥猪肉,是一种含脂肪较高的食物,多吃会增加体内高脂量,脂肪会减少肠内钙的结合,从而引起草酸盐的吸收增加,如果出现排出功能失败,如出汗多,尿少,肾结石很可能在这种情况下形成。

二、由于体内积累的草酸过多

如果体内的草酸累积过多,如多吃了菠菜、豆制类食物、以及芹菜等,这些食物所含的草酸较高,如果草酸在体内的积累过多,也是是导致肾脏泌尿系结石的因素之一。

、嘌呤代谢紊乱

含嘌呤丰富的食物包括动物内脏、海鲜食物、豆类等食物都含有更多的丰富嘌呤成分,当这些食物进入体内后进行新陈代谢,其新陈代谢的最终产物是尿酸,而尿酸促进尿液中草酸盐的沉淀。

、过量摄入一些容易结石的食物

有些食物容易导致结石,肾结石的主要原因是饮食,它是由于过量摄入一些容易结石的食物而形成的。

 

**肾结石饮食要注意什么?

、注意蛋白质的摄入量

肾结石与蛋白质摄入量直接相关,蛋白质容易在尿液中引起尿酸等,导致结石的形成,所以应该特别注意你是否吃了过多的蛋白质,特别是如果有肾结石病史的,每天应限制少吃高蛋白食物包括肉类和鸡肉等的。

二、要控制钙的摄入量

大多数肾结石是由于摄入含钙的食物过多而形成的,所以必须要注意钙的摄入量,如果正在服用营养补充剂,必须要在医生的指导下进行,要检查每日摄入的高钙食物,包括牛奶、以及一些乳制品,牛奶和抗酸剂可能会产生肾结石。

、不要吃富含草酸的食物

很多的食物中都含有草酸,因此,应限制摄入富含草酸的食物,包括一些豆类、芹菜、菠菜、卷心菜等蔬菜。同时还要避免酒精、以及咖啡因、巧克力、石果、红茶等的摄入量。

总之,肾结石对患者的危害极大,在日常生活中,必须要减少吃一些容易引起肾结石的食物。在得了肾结石的初期,应该及早进行治疗,以免病情加重后,加大治疗的难度,并避免肾衰竭的情况出现。

本文由 食物营养成分表 整理编辑,转载请注明出处,原文链接:http://www.sjcha.com/yingyang/article_54JVmBp1D2xn.html

热门文章
如果觉得 食物营养成分表 不错,请分享给大家!
手机查询网 全部工具
日常生活: 手机号码测吉凶 人民币存款利率表 下载地址转换 北京时间 大学查询 汽车车标大全 国家地区查询 天安门升降旗时间 放假安排表 股票行情查询 货币汇率查询 天气预报查询 常用电话号码 河南网通算号器 电费计算器 日期差计算 网速测试 性姿势大全 邮编查询 国内长途电话区号 家常菜谱大全 数字大写转换 今日油价 个税计算器 国际天气预报 莆田系医院 亲属关系计算 台湾邮编查询 (共28个) 占卜求签: 姓名缘分测试 指纹运势查询 生男生女预测 预测吉凶 称骨算命 黄大仙灵签 六十四卦金钱课 观音灵签 诸葛神算 妈祖天后灵签 关帝灵签 吕祖灵签 车公灵签 王公祖仔灵签 月老灵签 文王神卦 灵棋经 二十八星宿算命 佛祖灵签 月老姻缘签 周公灵签 财神爷灵签 (共22个) 民俗文化: 历史上的今天 老黄历 十二生肖属相查询 万年历 周公解梦大全 歇后语大全 百家姓 民间谚语 二十四节气表 历史朝代表 解密生日 名人名言名句大全 古兰经 基督教圣经 三字经 地母经 佛教辞典 (共17个) 交通出行: 全国各地车牌号查询 世界时差查询 机场三字码查询 路况信息 地铁线路图 北京车牌限行查询 列车时刻表 火车票代售点 中国电子地图 交通标志 (共10个) 学习应用: 在线输入法 成语大全 科学计算器 圆周率 汉字简体繁体转换 汉字拼音查询 在线编码解码 新华字典 摩尔斯电码 存储换算器 时间换算器 英文名 在线翻译 长度换算器 温度换算器 重量换算器 体积换算器 功率换算器 面积换算器 压力换算器 热量换算器 五笔字根表 区位码查询 笔画数查询 汉字部首查询 郑码编码查询 仓颉编码查询 中文电码查询 四角号码查询 汉语词典 诗词大全 在线组词 英文缩写大全 精美文学 (共34个) 休闲娱乐: 数字吉凶预测 脑筋急转弯 中华谜语大全 竖排古文 火星文转换 人品计算器 QQ价值评估 QQ在线状态查询 外星体重 外星年龄 在线弹钢琴 愚人节 在线拆字 笑话大全 绕口令大全 (共15个) 站长工具: IP地址查询 密码强度检测 时间戳转换 ASCII码对照表 HTML/JS互转 BASE64加密解密 MD5加密解密 进程查询 谷歌PR查询 搜狗SR查询 网站速度测试 域名证书生成器 二维码生成器 颜色代码表 HTML特殊符号 CSS在线解压缩 JS在线解压缩 在线调试HTML代码 密码生成器 (共19个) 身体健康: 粥谱大全 女性安全期自测 预产期自测 体质指数 食物营养成分表 民间偏方大全 中草药名方大全 中草药大全 中草药民间验方 酒方大全 中华本草 中医名词辞典 生星座宝宝 身高计算器 血型与性格 (共15个)